犬 を なでる

犬は人間の最良の友であり、彼らとの触れ合いは私たちの生活に多大な影響を与えます。

その中でも犬をなでる行為は、単なる愛情表現を超えて、心理的・生理的な効果を持っています。

本記事では、犬をなでる大切さについて詳しく解説し、その効果を具体的な例とともに紹介します。

目 次

前置き
ストレスの軽減
信頼関係の構築
健康促進
具体例の紹介 まとめ

ストレスの軽減

犬をなでることは、犬と飼い主の両方にとってストレス軽減に効果的です。

なでることで、犬の体内でリラックスホルモンであるオキシトシンが分泌され、心拍数やストレスホルモンのコルチゾールが低下します。

同様に、飼い主も犬をなでることでリラックス効果を得られます。

例えば、仕事で疲れた日、愛犬をなでることで一日の疲れが癒されることがあります。

信頼関係の構築

犬をなでることは、犬との信頼関係を深める大切な行為です。
なでられることで犬は安心感を抱き、飼い主との絆が強まります。

この信頼関係は、日常生活の中でのコミュニケーションやトレーニングにも良い影響を与えます。例

えば、新しい場所や不安な状況に直面した際、飼い主のなでる手が犬を安心させることがあります。

健康促進

犬をなでることは、犬の健康を促進する効果もあります。

なでることで血行が良くなり、毛艶が向上します。また、皮膚の状態もチェックできるため、早期の健康問題の発見に繋がります。

例えば、日常的になでることで皮膚の異常や腫れ物を早期に発見し、適切な治療を行うことができます。

具体例の紹介

  1. ストレス軽減の具体例:例えば、長時間の散歩の後に愛犬をなでてあげると、心地よくリラックスする様子が見られます。
  2. 信頼関係の構築の具体例:例えば、雷が鳴ると怖がる犬をなでて安心させることで、飼い主への信頼が深まります。
  3. 健康促進の具体例:例えば、毎日のブラッシングの際になでることで、毛艶がよく保たれ、皮膚病の早期発見にも繋がります。

まとめ

犬をなでることは、単なるスキンシップではなく、ストレス軽減、信頼関係の構築、健康促進など多くの効果があります。

日常的になでる習慣をつけることで、犬と飼い主双方の生活がより豊かで健康的なものとなるでしょう。

犬をなでる大切さを理解し、日々のスキンシップを大切にしてください。

dpcmf197@yahoo.co.jp について

ターボん について 石堂孝英 公認心理士・臨床心理士 30年以上、人の悩みに寄り添い、カウンセリングなどを通じて、サポートを続けてきた。 また、犬の世話をして常に心の友として、長期間暮らす。犬の心を始め、さまざまなことを研究、研鑽をしている。
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